跆拳：增強體力、敏捷、肌力、爆發力，伸展筋骨使小朋友在日常生活與運動之中減少傷害。
防身術：增進自我防衛能力，學習簡易的逃脫方法為自已爭取時間。
STEAM科學：啟發孩子的腦力激盪，使其進而引起孩子的求知慾。
美術：激發創意，提高審美能力，增進專注力。
戶外活動：安排了飛盤爭霸戰、飛盤躲避球、樂樂棒球、軟式足球，走向戶外進行多元的運動項目。
戶外出遊：安排了木柵動物園、兒童新樂園、東勢體能訓練場、宜蘭傳統藝術園區。

一、培養孩子們愛上運動喜歡運動，了解跆拳喜歡跆拳。
二、多元的學習，使小朋友在過程中找出自已意向。
三、增進人際關係與團隊合作等能力。

課程著重於跆拳道，體適能，STEAM、美術啟發，孩子們可以來學習。

新手、熟手均可參加喔，跆拳課程會依新手熟手分開練習。
STEAM、美術、戶外運動，均以較簡易式帶入，孩子們都可以容易上手。